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2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【締め切りを守れない】地獄から抜け出すための原因と対策を伝授!

皆さんの周りには「締め切りを守れない」人はいますか??または多くの人が「締め切り」というものに苦手意識やネガティブなイメージを持っているのではないでしょうか?どうすれば締め切りを守れるようになるのか?今回の記事を読めば、「締め切りを守れない」…

【緊急でお金が欲しい!】コロナで収入が減少した人の支援策まとめ

コロナによって様々な不安や悩みを抱えている方が多いと思いますが、いま、皆さんの1番の悩みは「お金」のことではないでしょうか??コロナの影響で休業やリストラを余儀なくされ、収入が減少して、回せる貯蓄がなくなってしまえば、誰かにお金を借りて、一…

【ストレス対策必須?】「五月病」や「コロナ鬱」にならないための対処法

今日はGW最終日ですね。連休明けに毎年話題になるのが、「五月病」です。今年はコロナによる環境変化もあるので、五月病の自覚がある人もない人も、ストレス対策をしっかり行っていく必要があると思います。ストレス対策を行っている方が、緊急事態宣言が解除…

コロナ禍で肌荒れになる人急増中!マスク長時間使用が原因?対策は?

コロナ禍の自粛生活も長くなりました。外出時に欠かせなくなったマスクですが、マスクの長時間使用による「肌荒れ」でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?さすがに僕も、マスクをつけすぎて、肌荒れしています。今日は、そんなマスクの肌荒れの原…

【巣ごもり期間何をする?】自力で実行できることに意識を向けよう!

GW2日目、巣ごもり期間も長くなりました!皆さんは、この巣ごもり期間何をやって過ごされていますか?僕はGWや巣ごもり期間を使って、断捨離や支出の見直し等、これまでやりたかったけど出来なかったことを実行しています。こんにちは!元国家公務員のいさむ…

【ナンプレで頭を鍛えよう!】在宅ワークや勉強の気分転換におすすめ!

5月になりましたね!コロナで自粛要請されていて、外出できないのが、もったいないくらいの素晴らしい晴天が続いています。皆さんは、仕事や勉強の気分転換の時に何をされてますか?僕は、最近ナンプレにハマってます!ナンプレ(数独)は、新聞記事や雑誌に載…