MENU

2020-05-06から1日間の記事一覧

【ストレス対策必須?】「五月病」や「コロナ鬱」にならないための対処法

今日はGW最終日ですね。連休明けに毎年話題になるのが、「五月病」です。今年はコロナによる環境変化もあるので、五月病の自覚がある人もない人も、ストレス対策をしっかり行っていく必要があると思います。ストレス対策を行っている方が、緊急事態宣言が解除…