みなさんは、自分の今の健康状態について、どう思っていますか？？ 「健康」と一言に言っても、その定義は人それぞれ違っています。 大切なことは、私達一人一人が自分の健康について考えて、日々の習慣から自分理想の状態に近づけていくことではないでしょ…